Scheidentrockenheit — gibt es irgendein Wort, das noch unangenehmer klingt? Die Frage, ob "da unten noch alles feucht wird", beantwortet niemand gern. Dabei kennen dieses Problem wohl alle Frauen, die schwanger waren, Wechseljahre erlebt haben oder einfach mal partout keine Lust auf Sex hatten. Und wahrscheinlich haben sich alle deshalb auch schon mal heimlich geärgert oder geschämt. Also lass uns drüber reden! Im Gegenteil Werde Nicht Feucht Beim Sex Körper versucht dir etwas mitzuteilen, und es nur richtig, wenn du darauf hörst. Warum es manchmal nicht flutscht, wie du es früh erkennst und einordnest und wie dein Sex wieder ein feuchtfröhliches Vergnügen wird — über all das haben wir mit einer Expertin gesprochen. Von einer trockene Scheide spricht man, wenn die Schleimhaut entweder dauerhaft zu dünn ist oder in bestimmten Situationen zum Beispiel beim Sexnicht feucht genug wird. Studien zufolge kann das Problem unterschiedlichste Ursachen haben. Ist es situationsbedingt, ist es vermutlich dein Kopf, der dir die Lust vermiest, z. Beziehungsweise es ist vielleicht auch der Typ, der dich letztlich doch nicht so anmacht, wie du dachtest. Dazu später mehr, zunächst zu den körperlichen Grundlagen. Johanna Janschek. Das Hormon Östrogen unterstützt nämlich die Bildung dieser Schleimhaut. Deshalb sind Studien zufolge Frauen ab den Wechseljahren auch besonders häufig davon betroffen, weil sich ab diesem Zeitpunkt der Hormonhaushalt stark verändert. Auch in der Stillzeit sinkt der Östrogenspiegel ab und die Scheide wird trocken. Das sind die besten hormonfreien Verhütungsmethoden. Eine trockene Scheide kannst du an verschiedenen Symptomen erkennen. Es lässt deshalb nicht ganz klar sagen, wie sich eine Scheidentrockenheit genau anfühlt. Diese Anzeichen können laut der Gynäkologin aber darauf hindeuten:. Deshalb lohnt es sich immer, dein Gefühl Werde Nicht Feucht Beim Sex der Gynäkologin anzusprechen und checken zu lassen. Die erste Frage, die du dir stellen solltest, ist nicht, ob mit dir etwas nicht stimmt. Die erste Frage muss sein, ob dich etwas psychisch belastet oder ob etwas mit dem Sex nicht stimmt, so dass du keine Lust hast. Oft ist es gar nicht der Körper, sondern der Kopf, der dem Feuchtwerden im Weg steht. Wenn der nämlich keine Lust hat, hat auch die gesündeste Schleimhaut keine Chance. Nimm dir deshalb einen ruhigen Moment und stelle dir folgende Fragen ganz ergebnisoffen und ehrlich:. Es gibt keine falschen Antworten auf diese Fragen und auch keine perfekte Lösung für die Probleme, die sich damit eventuell auftun. Das Beste ist, solche Sorgen vor dir selbst, vor deinem Partner und vor deiner Frauenärztin auszusprechen. Dann könnt ihr gemeinsam in aller Ruhe schauen, was du dagegen tun kannst. Gegebenenfalls kann auch eine Paartherapie oder ein Psychologe helfen. Wenn das Problem nicht vom Kopf kommt, du gerne Sex haben willst, es aber aufgrund der Trockenheit nicht geht, musst du nach anderen Ursachen suchen und kannst dagegen vorgehen. Je nach Ursache gibt es verschiedene Behandlungsmöglichkeiten. Deshalb gibt es auch unterschiedliche Möglichkeiten, die gegen die Beschwerden helfen:. Die Salben wirken nämlich nur so lange, wie du sie auch anwendest. Wenn es statt feuchtfröhlichem Liebesspiel eher schmerzhaftes Gereibe gibt, ist die Leidenschaft schnell dahin. Das ist ein Teufelskreis, denn wenn es einmal wehgetan hat, hat es die Lust und damit das Feuchtwerden beim nächsten Mal umso schwerer. Deshalb hier ein paar Tipps, wie du wieder entspannt Sex haben kannst:. Eine trockene Scheide ist nichts, worüber man einfach so spricht, kann aber die Lebensqualität ziemlich beeinträchtigen. Sei da deshalb offen mit dir selbst und mach die Pflege deiner Schleimhaut zu deiner täglichen Routine. Abo Hefte Produkte. Trockene Scheide. Flutscht es nicht?
Feucht werden: Tipps gegen eine trockene Scheide beim Sex
Tipps gegen Scheidentrockenheit beim Sex | Pille Danach Medikamenteneinfluss auf die Feuchtigkeit der Vagina · 3. Hat eine Frau ausreichend Lust auf Sexualverkehr, wird dafür aber nicht „feucht" genug. Zyklusbedingte und durch Hormone verursachte Scheidentrockenheit · 2. Nicht wenige Frauen klagen über Schmerzen beim Geschlechtsverkehr. Stress als Lustkiller · 4. 1. Angst. Scheidentrockenheit: Das sind 5 mögliche GründeWeitere Gesundheitsthemen Anästhesiologie www. Weighted Yoga: Der neueste Social-Media-Trend macht entspannt schlank und fit. Klimmzüge lernen. Deine Frauenärztin sieht Anzeichen: Bei einer gynäkologischen Untersuchung kann der Arzt oder die Ärztin erkennen, ob deine Schleimhaut zu dünn ist. Alle Themen Inhalte Intro.
Mach dich locker!
Auch Stress kann der Auslöser sein Doch nicht nur körperliche Faktoren können ausschlaggebend sein. Macht sich seelischer Stress breit, killt. Wir erklären, woher das Problem kommt und was dagegen hilft. Trifft jede Frau mal. Schmerzen beim Sex durch eine trockene Scheide? Medikamenteneinfluss auf die Feuchtigkeit der Vagina · 3. Angst. Nicht wenige Frauen klagen über Schmerzen beim Geschlechtsverkehr. 1. Zyklusbedingte und durch Hormone verursachte Scheidentrockenheit · 2. Hat eine Frau ausreichend Lust auf Sexualverkehr, wird dafür aber nicht „feucht" genug. Stress als Lustkiller · 4.Um so richtig feucht zu werden, brauchst Du aber die nötige Erregung. Eine weitere Folge des niedrigeren Östrogenspiegels ist, dass die Vagina kürzer und schmaler wird, was Beschwerden verursacht oder verschlimmert 6,7,8, Deshalb sind Studien zufolge Frauen ab den Wechseljahren auch besonders häufig davon betroffen, weil sich ab diesem Zeitpunkt der Hormonhaushalt stark verändert. Dies kann zu einem genitourinären Syndrom der Wechseljahre führen, das Scheidentrockenheit und Unbehagen, Schmerzen beim Sex, häufigen Harndrang, Inkontinenz, häufige Harnwegsinfektionen und kleinere Schamlippen verursacht 6. Binden, Tampons und Slipeinlagen bieten optimale Bedingungen für Keime und Bakterien. Hormonelle Verhütungsmittel beeinflussen die Menge der Hormone Östrogen und Progesteron in deinem Körper 9. Lies weiter, um herauszufinden, was die Ursachen dafür sind und wie du dir Linderung verschaffen kannst. Möchte ich momentan überhaupt Sex haben? Du kannst ihnen vorbeugen und die Scheidenfeuchtigkeit positiv beeinflussen, indem Du beispielsweise über den Wechsel Deines Hormonpräparates nachdenkst, falls Du die Pille nimmst. Obwohl die vaginale Trockenheit keine Seltenheit ist, sprechen viele Frauen nicht offen darüber. Wie wäre es zum Beispiel, mit Deinem oder Deiner Liebsten gemeinsam zu trainieren? In der Vagina führt der niedrigere Östrogenspiegel dazu, dass die Durchblutung der Vagina abnimmt und das Vaginalgewebe dünner wird. Trockenheit als Folge In Folge wird die Schleimhaut der Scheide empfindlicher, poröser, weniger durchblutet und somit auch trockener. Gynäkologen unterscheiden folgende Störungen: Störung des sexuellen Verlangens: Lustlosigkeit Libidostörung Störung der sexuellen Erregung: Probleme, bei der Stimulation zu einer Erregung des Genitale zu gelangen oder diese aufrecht zu erhalten; dazu zählt auch eine trockene Scheide Lubrikationsstörung Orgasmusstörung: Ausbleiben des Orgasmus nach sexueller Stimulation oder wiederholte Orgasmusschwierigkeiten Störung durch Schmerzen beim Geschlechtsverkehr: genitale Schmerzen bei normal verlaufender Erregungsphase Dyspareunie oder Muskelkrampf der Vaginalmuskulatur Vaginismus sowie unzureichendes Feuchtwerden der Scheide Lubrikationsstörung Frauen, die glauben, an einer sexuellen Funktionsstörung wie einer Libidostörung, einer Orgasmusstörung, dem Vaginismus oder einer Dyspareunie zu leiden, sollten auf jeden Fall ärztliche Hilfe suchen. Du kannst deine Medikamente und Scheidentrockenheit in Clue tracken. Oft löst sich diese dadurch von selbst auf. Von einer trockene Scheide spricht man, wenn die Schleimhaut entweder dauerhaft zu dünn ist oder in bestimmten Situationen zum Beispiel beim Sex , nicht feucht genug wird. Bin ich gestresst oder genervt? In Folge wird die Schleimhaut der Scheide empfindlicher, poröser, weniger durchblutet und somit auch trockener. Meist gelesen. In der Folge wirst Du weniger feucht, was den Sex noch unbefriedigender macht. So schlagen sich Angst, Stress oder Nervosität oftmals auf die Erregbarkeit nieder. Produkte auf Ölbasis, wie z. Warum ist meine Vagina trocken? Allerdings sollte das Gel nicht mit Alkohol als Zusatzstoff verwendet werden, da Alkohol stark austrocknend wirkt.
